الرئيسية / ادم وحوا

ادم وحوا

الزوج المهمل والتعامل معه؟

ما أجمل أن يأتي الاهتمام دون طلب فعندما تشعر الزوجة باهتمام زوجها بها فهذا يزيد من ثقتها في نفسها ويجعلها تشعر بالسعادة أما الإهمال يؤدي إلى حدوث مشاكل زوجية بينهما لأن الزوجة قد ترى من صديقاتها أو أقاربها من يغمرها زوجها بالاهتمام والحنان بينما هي تعاني مع الزوج المهمل في …

أكمل القراءة »

زوجيات

  الاطعمة المفيدة للقوة عند الرجال التوت🍷 يعتبر التوت من الأغذية “المقوية السوبر ” للرجال لأنها تعمل مثل الفياجرا . ايضاً يحتوي العنب البري 🍇 على المركبات التي تساعد على استرخاء الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية داخل الجسم . بالإضافة إلى ذلك ، يتم احتواء العنب البري مع بالألياف ، …

أكمل القراءة »

ماأهم أسباب النسيان المتكرر لدى النساء؟

تعانى كثير من السيدات من شكوى النسيان المتكرر وضعف الذاكرة ، وأظهرت الأبحاث الطبية، أن بعض الهرمونات المخزنة فى الدهون المتراكمة فى منطقة الأرداف لدى السيدات تعمل على رفع مخاطر إصابتهن بخرف الشيخوخة ومرض ألزهايمر. وأوضحت الأبحاث، أن هرمون “أديبونيكتين” الكامن فى أنسجة الخلايا الدهنية يلعب دوراً كبيراً فى تنظيم …

أكمل القراءة »

من هي مولودة هذا البرج؟؟ لان بانتظارها الكثير من المفاجآت..

عشية حلول سنة 2017، لا بد لك يا عزيزتي من أن تكوني على مشارف إنهاء حقبة مهمة من حياتك للبدء بمرحلة أخرى تحمل لك فرصاً جديداً وتنعكس خيراً عليك.  وبالتالي على سنة 2016 أن تكون سنة التجارب التي عليك التعلم منها وأخذ العبر لعدم تكرار أخطاء الماضي في العام المقبل. …

أكمل القراءة »

كيف تساعدك قدماك على النوم هنيئاً كل ليلة؟

يحصل كثيراً أن ترتفع حرارة جسدنا خلال فترة الليل خصوصاً إذا كانت ثيابنا سميكة وكذلك الغطاء! ولا شك أن وضع قدمٍ واحدة خارج الفراش هي حيلة لجئنا اليها جميعنا في مرحلة من المراحل، وذلك من أجل تعديل درجة الحرارة والتمكن من العودة مجدداً الى النوم بشكل سريع! ولكن لماذا نعمد …

أكمل القراءة »

بضعة خطوات لبشره رطبه في الشتاء

ان العنايه بالبشره في فصل الشتاء ضرورية لحماية الجلد من التحوّلات المؤذية التي تصيبها جرّاء التعرّض للعوامل الخارجية كالهواء البارد والجاف. و لكي تكون عنايتك دقيقة وفعالة اتبعي الخطوات الخمس التي أود مشاركتها معك. إستخدمي الكريمات المرطّبة باستمرار على كامل جسمك، وكرريه على يديك كلّما اقتضى الامر. إستحمّي بالمياه الفاترة …

أكمل القراءة »

نصائح للتخفيف من أعراض البرد والإنفلونزا

نصائح للتخفيف من أعراض البرد والإنفلونزا  في فصل الخريف يصاب الكثير من الناس بأمراض البرد والإنفلونزا نتيجة اختلاف درجات الحرارة بين الصباح والمساء، ففي الصباح تكون درجات الحرارة مرتفعة وفي المساء تنخفض بدرجة كبيرة مما يهدد بالإصابة بالبرد والإفلونزا في حالة عدم الاهتمام بارتداء ملابس مناسبة تحمي من البرد.  وهاته …

أكمل القراءة »

طرق منزﻟﻴﺔ ﺗﺴﺎﻋدﻓﻲ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﺮﻳﻊ

طرق منزﻟﻴﺔ ﺗﺴﺎﻋدﻓﻲ ﻣﻌﺎﻟﺠﺔ ﻟﺘﻬﺎﺏ ﺍﻟﺤﻠﻖ ﺑﺸﻜﻞ ﺳﺮﻳﻊ ☕ 〰━━━━━━━━━━━━━━━━〰 1⃣| ﺍﻟﻤﻴﺎﻩ ﺍﻟﻤﺎﻟﺤﺔ? #الطريــقة : إحضار ﻛﻮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ ﺍﻟﺪﺍﻓﻰﺀ + 1/2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻠﺢ، ﺗﻤﺰﺝ ﻭﻳﻐﺮﻏﺮ ﺑﻬﺎ 3 ﻣﺮﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ . 〰━━━━? 2⃣| ﺍﻟﺜــوم? #الطريــقة : ﻗﻢ ﺑﻘﻄﻊ ﻓﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﺇﻟﻰ ﻧﺼﻔﻴﻦ، ﻭﺿﻊ ﻗﻄﻌﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﻮﻡ …

أكمل القراءة »

نصائِح صحيَّة حول النَّوم الآمن للرُضَّع

يشعر العديد من الآباء بالقلق حول ما يجِب فعله بالتحديد للحفاظ على سلامة صِغارهم في أثناء نومهم، ولذلك تنصح الأكاديميَّة الأمريكيَّة لأطبَّاء الأطفال باتِّباعِ الخطوات التالية: • وضع الطفل على ظهره عند النَّوم دائماً إلى أن يبلغ عاماً من العمر. وإذا تقلَّب الطفل في أثناء نومه، لا يحتاج الأمر إلى …

أكمل القراءة »

قصه زوجية مضحكة

  ﻋﺮﻳﺲ ﺩﺧﻞ ﻋﻠﻰ ﻋﺮﻭﺳﺘﻪ ﻭﺣﻂ ﻳﺪﻩ ﻋﻠﻰ ﺟﺒﻬﺘﻬﺎ !!!!!!!!  ﻭﺑﻌﺪﻳﻦ ﺳﻜﺖ وﻳﻔﻜﺮ ﻭﻳﻔﻜﺮ ? ﻭﻳﺤﺎﻭﻝ ﺍﻷ‌ﺥ ﻳﺘﺬﻛﺮ ﺍﻟﺪﻋﺎﺀ , ? ﻳﺪﻭﺭﻣﻦ ﻫﻨﺎ ﻭﺇﻻ‌ ﻫﻨﺎﻙ ﻭﻻ‌ ﻟﻘﺎﻩ.. ﻭﺍﺧﺮ ﺷﻲﺀ ﻗﺎﻝ ” ﺳﺒﺤﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺳﺨﺮ ﻟﻨﺎ ﻫﺬﺍ ﻭﻣﺎﻛﻨﺎ ﻟﻪ ﻣﻘﺮﻧﻴﻦ” العﺮﻭﺱ ﻣﺎ ﺍﺳﺘﺤﻤﻠﺖ ﺍﻟﻤﻮﻗﻒ ﺍﻧﻔﺠﺮﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺤﻚ !!! ﻣﻌﺬﻭﺭﻩ ﻭﺵ ﺫﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍ …

أكمل القراءة »